♥ Unhas fracas

Oii meninas, hoje eu vim falar sobre unhas fracas, é horrível ter unhas que quebram todo hora não é? E todas a pattys sabem que patty sem unha grande não é patty. Para as patty que tem unha fraca eu trago esse post. Vamos lá ::

O que pode deixar sua unha fraca?

 Acetona ou removedor e esmaltes em excesso. Ressecam as unhas tornando-as quebradiças.

 Alimentação pobre em nutrientes e vitaminas.

 Produtos químicos como detergente e produtos de limpeza.

 Fungos e bactérias que se instalam nas unhas.

 Anemias, hipotireoidismo, desnutrição por má absorção de nutrientes.       

Como deixar sua unha forte e resistente?

 Não use esmaltes em excesso e use esmaltes adequados ( que não tenha ingredientes corrosivos ou que não cause alergias).

 Uma dieta rica em proteínas, nutrientes e zinco que é essencial para a saúde das unhas.

 Use luvas antes de atividades domésticas.

 Evite retirar cutículas. Sem elas, facilita a entrada de fungos e bactérias.

 Use bases fortalecedoras.

 Mantenha suas unhas sempre hidratadas.

É isso meninas, espero que tenham gostado e ajudado também.

Bjinhos, ♥